suppe zum fasten
Ernährung

Fastenkuren im Frühjahr

Viele Menschen wollen im Frühjahr sich einfach wieder mehr ihrer Gesundheit tun und entscheiden sich für Fastenkuren. Zum Teil um den Winterspeck zu bekämpfen, zum Teil um sich zu “entgiften”. Wobei die Experten sich weiter […]

Abnehmen - was hilft wirklich?
Gesundheit

Abnehmen – was wirklich hilft

Endlich! Der Frühling ist da! Sehnsüchtig haben wir auf ihn gewartet und sind hungrig auf die ersten warmen Sonnenstrahlen. Wir entledigen uns der dicken Winterklamotten und ersetzen sie durch luftigere Kleidung. Alles könnte perfekt sein […]

Rezepte Kochen

Salzkammergut Fisch in Salzteigkruste

Die österreichischen Salzkammergut Seen bieten verschiedensten Süßwasser-Fischen Heimat. Aufgrund der hochwertigen Wasserqualität in den kristallklaren Seen und dem schonenden Fang gehören sie zu den edelsten und qualitativ hochwertigsten Fischen in Österreich. Beispielsweise lebt die Hallstatt-Reinanke […]