Das Minitrampolin als wahrer Fitmacher
Sie haben sich keinen Meter nach vorne bewegt und dennoch fühlt es sich an, als würden sieben Kilometer in Ihren Beinen stecken? Klingt wie ein Märchen. Ist es auch beinahe: So beschwingt wie auf dem […]
Sie haben sich keinen Meter nach vorne bewegt und dennoch fühlt es sich an, als würden sieben Kilometer in Ihren Beinen stecken? Klingt wie ein Märchen. Ist es auch beinahe: So beschwingt wie auf dem […]
Passend zum Herbst finden Sie hier ein Rezept, wie Sie mit wenig Aufwand leckere Eulen-Muffins backen können. Regina LangreiterRegina Langreiter ist freie Texterin, zweifache Mama und wohnt inmitten der österreichischen Alpen. Kaum verwunderlich, dass sie […]
Vorbei die Tage, an denen die Kinder in Shorts und T-Shirts barfuß über die Wiese tollten. Jetzt stehen Gummistiefel und warme Pullover auf dem Programm. Aber: Eine dick gefütterte Jacke ist nicht immer die beste […]
Die leckere Specksemmel und die fröhlich gluckernde Limoflasche im Rucksack steigern die Vorfreude auf die erste Rast. Nach dem Verzehr geht es allerdings nicht mehr so beschwingt weiter. Ganz klar, denn der Wanderproviant soll Kraft […]
Raus an die frische Luft: Wer immer schon gerne aktiv war, muss auch mit Baby oder Kleinkind nicht pausieren. Kleine Wanderungen tun Mamas und Papas Seele gut und lassen Kinderaugen leuchten. Setzen Sie sich aber […]
Jetzt ist er da, der Sommer. Und aus der gewünschten Bikinifigur ist noch nichts geworden? Macht nichts! Es kann ja nicht alles in einem Zug gehen. Darum sollten Sie gleich ein paar Züge mehr dranhängen […]
Sie schleppen sich nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause und sehnen sich nur noch nach dem Sofa. Ein Workout? Geht’s noch? Ja – und zwar mit kleinen Übungen, die im Alltag immer Platz finden. Es […]
Ein Umzug ist geplant – allerdings ohne Ihre alten Möbel – der Kinderwagen verstaubt im Keller oder Sie benötigen einfach Nachschub für Ihre Freizeitkassa? Das Geld kann in jeder Ecke liegen. Sofern Sie kein Trennungsschmerz […]
„Hurra, unser Baby ist da!“ Wenn Sie diese Nachricht erreicht, werden Sie sich riesig mit den Eltern freuen. Vielleicht quält Sie aber kurz darauf die Frage, welche Aufmerksamkeit der jungen Familie Freude bereiten könnte? Hier […]
Kinder lieben Abenteuer. Daher lohnt es sich, Auto oder Kinderwagen hin und wieder gegen das Fahrrad zu tauschen und gemeinsam über Asphalt und Feldwege zu brausen. Bleibt nur noch die Frage: Wie transportiere ich mein […]
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