Regeneration nach dem Training – Couch, Pasta und TV?
Das anstrengende Workout haben Sie hinter sich, aber was können Sie ihren Körper jetzt Gutes tun, damit er sich schnell erholt und Sie gestärkt die nächste Herausforderung angehen können?
Das anstrengende Workout haben Sie hinter sich, aber was können Sie ihren Körper jetzt Gutes tun, damit er sich schnell erholt und Sie gestärkt die nächste Herausforderung angehen können?
„Für Naturen wie die meine ist eine Reise unschätzbar. Sie belebt, berichtigt, belehrt und bildet.“ Was Johann Wolfgang von Goethe bereits wusste, hat sich bis heute nicht geändert. Folgende drei Reiseziele, die hier vorgestellt […]
Mit der Zeit herumexperimentiert wird ja schon lange, seit 1980 leide ich kontinuierlich zweimal im Jahr an der Zeitumstellung und es wird eher schlimmer statt besser. Ich habe mich auf jeden Fall noch nicht richtig […]
Viel zu besitzen ist out. Immer mehr Menschen wenden sich vom übermäßigen Konsum ab und setzen statt dessen auf das Einfache. Minimalismus ist der Trend der Zeit und „less is more“ (also weniger ist mehr), […]
Die Rhön lädt zum Wandern ein. Entweder über den Fernwanderweg Hochrhöner oder über eine der 25 Extratouren, die als Tagestouren in Angriff genommen werden können. Amazon.de 52 kleine & große Eskapaden in der Rhön: Ab […]
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